Давидан: Тафовут байни таҳрирҳо
Content deleted Content added
х робот ҳaвз карда истодааст: ga:Reathaíocht |
No edit summary |
||
| Сатри 1: | Сатри 1: | ||
[[Акс:Jogging on Waikiki Beach.jpeg|thumb|Давидан дар соҳили баҳр]] |
|||
'''Давидан''' ин ҳаракати ҷисмонӣ буда, ба як намуди [[варзиш]] дохил мешавад. Бо давидан инсон ва ё ҳайвонот аз як манзил ба дигар манзил тез расида метавонанд. |
'''Давидан''' ин ҳаракати ҷисмонӣ буда, ба як намуди [[варзиш]] дохил мешавад. Бо давидан инсон ва ё ҳайвонот аз як манзил ба дигар манзил тез расида метавонанд. Давидан ба саломатӣ хеле фоидаовар мебошад. |
||
== Механикаи давидани инсон == |
== Механикаи давидани инсон == |
||
Дар вақти давидан кариб ҳамаи қисмҳои |
Дар вақти давидан кариб ҳамаи қисмҳои [[бадан]][[Унвони пайванд]]и инсон меҷумбад. Ҳар як шахс бо таври гуногун медавад, аммо ҳаракат ва баъзе ҳолатҳои давидан умимӣ аст ва дар ҳама шахс ба назар мерасад. |
||
[[Акс:Jogging with dog at Carcavelos Beach.jpg|thumb|Зан бо [[саг]] давида истодааст]] |
|||
=== Ҳаракти поёни тан === |
=== Ҳаракти поёни тан === |
||
Бештар дар давидан |
Бештар дар давидан [[пой]]ҳо роли муҳимро мебозанд. Кор поёҳоро ба се гурӯҳ тақсим кардан мумкин аст: дастгирӣ, ҳаракат, ва пешгирӣ. Дастгирӣ ва ҳаракат дар вақти ба замин расидани пой ба вуқӯ меояд. Пешгири бошад дар вақти аз замин канда шудани пой. |
||
== Нигаред == |
|||
*[[Варзиш]] |
|||
{{stub}} |
|||
[[Гурӯҳ:Варзиш|*]] |
|||
[[af:Hardloop]] |
[[af:Hardloop]] |
||
[[ar:ركض]] |
[[ar:ركض]] |
||
Нусха 23:36, 12 марти 2010
Давидан ин ҳаракати ҷисмонӣ буда, ба як намуди варзиш дохил мешавад. Бо давидан инсон ва ё ҳайвонот аз як манзил ба дигар манзил тез расида метавонанд. Давидан ба саломатӣ хеле фоидаовар мебошад.
Механикаи давидани инсон
Дар вақти давидан кариб ҳамаи қисмҳои баданУнвони пайванди инсон меҷумбад. Ҳар як шахс бо таври гуногун медавад, аммо ҳаракат ва баъзе ҳолатҳои давидан умимӣ аст ва дар ҳама шахс ба назар мерасад.
Ҳаракти поёни тан
Бештар дар давидан пойҳо роли муҳимро мебозанд. Кор поёҳоро ба се гурӯҳ тақсим кардан мумкин аст: дастгирӣ, ҳаракат, ва пешгирӣ. Дастгирӣ ва ҳаракат дар вақти ба замин расидани пой ба вуқӯ меояд. Пешгири бошад дар вақти аз замин канда шудани пой.
Нигаред
|
Ин мақолаи хурд аст. Бо густариши он ба Википедия кӯмак кунед. Дар сурати имкон ин ёддошт бояд дақиқтар ҷойгузин шавад. |