Давидан
Давидан — ин ҳаракати ҷисмонӣ буда, ба як намуди варзиш дохил мешавад. Бо давидан инсон аз як манзил ба дигар манзил тезтар расида метавонанд. Давидан ба саломатӣ хеле фоидаовар мебошад.
Механикаи давидани инсон[вироиш | вироиши манбаъ]
Дар вақти давидан кариб ҳамаи қисмҳои бадан унвони пайванди инсон меҷумбад. Ҳар як шахс бо таври гуногун медавад, аммо ҳаракат ва баъзе ҳолатҳои давидан умимӣ аст ва дар ҳама шахс ба назар мерасад.
Ҳаракти поёни тан[вироиш | вироиши манбаъ]
Бештар дар давидан пойҳо роли муҳимро мебозанд. Кор поёҳоро ба се гурӯҳ тақсим кардан мумкин аст: дастгирӣ, ҳаракат, ва пешгирӣ. Дастгирӣ ва ҳаракат дар вақти ба замин расидани пой ба вуқӯ меояд. Пешгири бошад дар вақти аз замин канда шудани пой.
Эзоҳ[вироиш | вироиши манбаъ]
|
Ин мақолаи хурд аст. Бо густариши он ба Википедия кӯмак кунед. Дар сурати имкон ин ёддошт бояд дақиқтар ҷойгузин шавад. |